Ein verlängertes Wochenende zum Eintauchen, Aufatmen und Aufblühen. Umgeben von der stillen Kraft des Schwarzwalds widmen wir uns in präziser Iyengar-Praxis den sieben Chakren – den feinen Energiezentren, die Körper, Geist und Herz verbinden. Durch achtsam geführte Asanas, Pranayama und stille Momente erforschen wir die Qualitäten von Erdung, Lebendigkeit, Kraft, Gefühl, Ausdruck, Intuition und Bewusstsein. Die klare Struktur des Iyengar Yogas schafft Raum für Tiefe und Leichtigkeit – ein Weg zu innerer Balance und erneuerter Lebenskraft.