Freitag, 12. Juni bis Freitag, 19. Juni 2026 auf der Insel Paros (Griechenland)

Für wen ist dieses Retreat?Fü r Menschen aller Altersklassen, auch für diejenigen, die neu in der Yoga-Praxis sind oder sich im kommerziellen Yoga nicht wohlfühlen. Für Yoga-Praktizierende aller Level, die ihre Praxis vertiefen oder neu entdecken möchten. Für Menschen, die neugierig auf einen Yoga-Ansatz sind, der Inklusivität und kritisches Denken in den Vordergrund stellt. Für alle, die Gruppenreisen mal austesten möchten. Eine Reise, die auf Respekt und gegenseitigem Lernen basiert.

Was euch erwartet:
Tägliche Praxis (Asana, Pranayama & Meditation): Morgendliche (2h) und nachmittägliche Sessions (1,5h), die auf den Prinzipien des Iyengar aufbauen – präzise, unterstützt durch Hilfsmittel und auf individuelle Anatomie zugeschnitten. Geleitet von und mit Lavinia Muth (Iyengar Yoga Lehrerin Level 1).
Gemeinsames, kritisches Reflektieren: Offene Gesprächsrunden für alle, die Lust haben, sich mit kritischen Themen wie „Yoga jenseits der Industrie“ und „Fürsorgegemeinschaften (Care Collectives)“ auseinanderzusetzen.
Natur & Freizeit: Zeit für euch. Zum Spazieren, Lesen, Verdauen oder am Strand abhängen.
Leckere Vollverpflegung: Mahlzeiten aus regionalen Zutaten, zubereitet mit Kreativität. Wasser und Snacks inklusive.

Mehr Information & Anmeldung: https://laviniamuth.com/yoga-retreat-de