Mai 2027

28 Mai 13:30 30Mai13:00 “Balance & die Kraft der Körpermitte in den Asanas” Intensiv-Seminar mit Claudia Lamas Cornejo, Iyengar Yoga Bernried am Starnberger See Bildungshaus St. Martin Iyengar Yoga Berrnied am Starnberger See, Bernried am Starnberger See Kategorie: Weiterbildung für LehrerInnen, Yogaferien Teilnehmer: Für alle ab 2 Jahre Yogapraxis, für Fortgeschrittene als auch weniger Geübte, für motivierte Anfänger und Geübte

Details

In diesem Seminar widmen wir uns der Balance und der aktiven Arbeit aus der Körpermitte.
Wir untersuchen, wie Stabilität, Kraft und präzise Ausrichtung in den Asanas zusammenspielen und wie die Körpermitte gezielt eingesetzt werden kann, um (Arm-) Balance(n) zu entwickeln und die Haltungen klarer und sicherer auszuführen.

Mit den Methoden des Iyengar Yoga arbeiten wir an ausgewählten Asanas und nutzen Hilfsmittel, um Ausrichtung, Kraft und Gleichgewicht differenziert zu erforschen.

Für Praktizierende ab zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung.

Organisation

Claudia Lamas Cornejo https://www.claudiyengar.com/retreats claudialamasc@gmx.de
017678611195
Dorfstr. 5, 82347 Bernried am Starnberger See

Zeit

Beginn: Freitag, 28.05.2027 (13:30 Uhr)

Ende: Sonntag, 30.05.2027 (13:00 Uhr)

Ort

Bildungshaus St. Martin Iyengar Yoga Berrnied am Starnberger See

Klosterhof 1, 82347 Bernried am Starnberger See