Mit Klarheit ins neue Jahr starten: In diesem Intensivwochenende widmen wir uns den Grundlagen des Iyengar Yoga. Durch die sorgfältige Arbeit mit den Asanas entsteht Raum für mehr Kraft, Balance und innere Ausrichtung. Wir erforschen, wie eine klare äußere Ausrichtung Halt und Stabilität schafft – und wie daraus Ruhe, Präsenz und Leichtigkeit entstehen können.
Ein Wochenende zum Vertiefen, Neu-Ausrichten und kraftvollen Ankommen im neuen Jahr.
Für alle Level – willkommen sind sowohl erfahrene Übende als auch alle, die ihre Praxis neu entdecken möchten.