Samstag/Sonntag: Theorie und Praxis in Präsenz

Am Samstagvormittag beginnen wir mit Tee und Theorie. Hier werden die wichtigen anatomischen Strukturen des Beckens einschließlich der Beckenbodens vorgestellt. Bei der Präsentation der Beckenorgane wird sowohl auf die Anatomie des Mannes wie auch der Frau eingegangen und erklärt, welche Probleme entstehen können.

Im praktischen Teil werden therapeutische Yogahaltungen mit den entsprechenden Hilfsmitteln vorgestellt, die bei Problemen der Beckenorgane im Rahmen einer Spezial- oder Therapieklasse eingesetzt werden können. Die modifizierten Haltungen werden gemeinsam aufgebaut und können von den Teilnehmenden eingenommen und körperlich erfasst werden.

Dieses Fortbildungsseminar ist offen für zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer_innen und diejenigen, die sich in einer Iyengar Yoga Lehrer_innen Ausbildung befinden.